婴幼儿拉肚子吃什么好(什么是婴幼儿腹泻)

安心医药 2023-11-10 23:40:41 99 0

一、婴幼儿腹泻如何处理

米汤可治婴幼儿腹泻

口服米汤治疗腹泻，既方便又奇效，特别适用于肠胃功能较弱的婴幼儿。

米汤之所以能治腹泻，是因为其中含有高浓度的碳水化合物。可增加水盐的吸收。其中的维生素对预防和治疗某些维生素缺乏性腹泻有一定的补充作用。

用于治腹泻的米汤，可因地制宜选用大米汤、糯米汤、玉米汤、小米汤、高粱米汤等。米汤熬得不要太稠也不要过稀。饮用的次数和用量要与腹泻的次数成正比。腹泻好转后，仍需坚持饮用两三天米汤，以补充体内损耗的水分和营养，使腹泻彻底痊愈。

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婴幼儿腹泻怎么调理

腹泻是婴幼儿时期的常见病，一年四季都发病。婴幼儿由于消化系统发育不成熟，功能不完善，如果受冷、受热、吃了不洁或不消化食物及发热感冒等都会发生腹泻。

婴幼儿腹泻是多种病因引起的，最主要的是喂养不当。例如，吃得太多造成伤食，胃肠无力把食物消化完毕，轻则大便次数多，重则发生呕吐。实际上，呕吐也是一种机体自卫的手段，表示胃部不能消化，呕吐解除了胃肠的负担。如果母乳不足或过早用粥类、粉糊糖类等食品喂养婴儿，可因粉类、糖类发酵而使胃肠胀气，导致腹泻。其他的寒温调护不当，饮食不洁及饮食不规律等，都可导致腹泻。

小儿腹泻就会出现以下情况：大便一天3～4次，多者可有10余次，粪便解出时条形，后成糊状，有的呈水泻，黄绿色，有酸臭。严重者，粪便如蛋花样或为粘液，若不及时纠正，可发生脱水，表现为尿少，皮肤弹性减弱，哭时无调等等。个别小儿还可有发热、呕吐、惊厥。腹泻日久则形体消瘦，影响营养物质吸收。

腹泻不论是什么原因引起的，归根到底都会造成胃肠消化功能紊乱。所以这时适当减少食量和喂养次数，以减轻胃肠压力，有利于患儿康复。哺乳期的孩子如果是母乳喂养，一般发生腹泻的较少。一旦发生就要减少哺乳次数，缩短哺乳时间。用牛乳喂养的孩子发生腹泻，可以用脱脂奶粉或经脱脂处理后的牛奶喂养。脱脂的具体办法是：鲜奶煮沸冷却，将奶上面漂浮的一层奶皮去掉，反复几次就制成了脱脂奶。幼儿发生腹泻时，饮食要注意吃清淡、容易消化的食物，像面片、米粥等。不要吃油腻、生冷的食物，以免加重胃肠负担。对腹泻较重的患儿，可以医生指导下服用乳酶生、乳酸菌素片，黄连素等，严重的要到医院就诊。

怎样预防婴幼儿腹泻的发生呢？婴儿出生至4个月时，最好母乳喂养，母乳不足则用牛乳补充。4个月后，按月龄添加辅助食品，以适应婴儿的营养需要。对婴幼儿使用的奶瓶及用具要定时消毒，不用时盖好，保持清洁卫生。对人工喂养者，不要经常更换奶粉的品牌，添加副食不可过早过量。母乳喂养者，母亲在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量，以免影响到婴儿。

总之，婴幼儿只要喂养得当，生活有规律，寒温适度，就可避免腹泻的发生。

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如何有效预防婴幼儿腹泻?

婴幼儿腹泻是一种很容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点：

(1)注意饮食卫生：加强卫生宣教，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。

(2)提倡母乳喂养：尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，故除患结核、心、肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。

(3)按时添加辅食：小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2～3个月加菜汤、奶糕或米糊，4～6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

(4)注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收；食欲不振时，不宜强制进食。

(5)增强体质：平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

(6)避免不良刺激：小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

(7)夏季卫生及护理：婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

(8)加强体弱婴幼儿护理：营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。(9)避免交叉感染：感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。

(10)合理应用抗生素：避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。

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婴幼儿腹泻的治疗方法

婴幼儿腹泻是致病性大肠杆菌和肠道病毒而引起肠道消化功能紊乱的一个综合征。以大便稀薄，便次增多，或如水样为特征。属中医学“腹泻”、“泄泻”范畴。

未病先防

做好病前调养护理与卫生十分重要。

（一）一般措施

1．提倡母乳喂养。如人工喂养，要注意适当稀释牛奶和消毒食具，最好每日煮沸或蒸气消毒1次。食品应新鲜、清洁。

2．喂养定时，定量。按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物，也不宜突然改变食物的品种。

3．注意气候变化，及时增减衣服，避免腹部着凉。同时加强体格锻炼，预防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。

4．夏季要特别注意饮食卫生和护理。天气炎热时应多喂一些水，不宜吃得过饱和过食油脂多的食品。避免在夏季断奶。

5．避免长期滥用广谱抗菌素。

（二）食疗预防

1．扁豆粟米粥：扁豆角30克、党参（或人参）10克，同煎去滓取汁，入粟米50克煮粥，经常食之，可防小儿腹泻。

2．山药扁豆糕：山药200克（去皮切成薄片）、鲜扁豆50克、红枣肉（切碎）500克、陈皮丝3克，共和匀蒸糕，做早餐食之，每次50～100克，脾胃虚弱者最宜。

二、既病防变

本病转归主要取决于素体脾胃强弱，治疗迟早得当，以及感邪轻重性质。感受暑热湿邪最易传变，其结果，或暑邪化火，内陷心包；或泻下不止，伤阴伤阳。另大泻不止，伤及脾阳，土虚水旺又可见慢脾风。

（一）一般措施

1．调整饮食：一般轻度腹泻仍可喂母乳，但应缩短喂奶时间，延长间隔时间。如牛奶喂养，应将牛奶比平常更稀释些，并去掉上面一层奶皮。稍大的幼儿，应给易于消化的粥类。腹泻重者，应暂时禁食6～8小时，使胃肠道得到很好的休息。

2．补充水分：为防脱水失盐，喂奶间隔时间和禁食时，要注意多给小儿一些糖盐水、淡茶水、胡萝卜水等。也可在医生指导下使用“口服补液盐”。

3．护理：注意腹部的保暖。每次大便后要用温水清洗肛围，勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。腹泻日久者，还要注意排便姿式，避免将小儿过分屈体，引起脱肛。

（二）中医论治防变

1．伤食型：初宜导滞通下，给予七珍丹、一捻金等；继健脾止泻，给予保和丸、山楂健脾丸等。

2．湿热型：宜葛根芩连汤加减。若烦躁不宁，欲化火内陷，加用石决明、天麻、钩藤、玳瑁、羚羊角粉、紫雪丹之类；若口渴目陷，小便短赤，欲伤阴津，加用连梅汤，酸甘化阴；若四肢不温，神萎情淡，阳气衰弱，急用参附龙牡汤，或酌加人参、附子、五味子等；若见神情淡漠，昏睡露睛，手足蠕动，欲致慢脾风，意加人参、附子、肉桂等，或加固真汤。

3．虚寒型：当用钱乙六味白术散或益黄散，酌加补骨脂、益智仁、吴茱萸或枳术丸。

（三）食疗防变

此法主要适用年龄稍大的幼儿和轻型腹泻。

1．莱菔粥：莱菔子（炒）研末，与米同煮粥。适用于伤食型腹泻。

2．苡米粥：生苡米、白米（苡米的1/3量），先将苡米煮烂，后入白米煮粥。适用于湿热型腹泻。

3．山药粥：山药与糯米共煮粥。适用于虚寒型腹泻。

（四）单验方

1．山楂炭、炮姜炭共研细末，每次1克，温开水调服，每日3次。

2．石榴皮9克，水煎加红糖内服，每日3次。适用于久泻不止。

3．大蒜带皮在火上烧熟，剥去皮，捣成泥状，掺少许白糖加水服，每日2～3个蒜头。

4．吴茱萸30克、丁香2克、胡椒30粒，共研末。每次用1．5克，以陈醋或植物油调和成糊状，敷于脐部，外以纱布固定，每日换药1次。用于伤食型、虚寒型腹泻。

（五）针灸推拿疗法

1．先针足三里，后针气海。腹泻不止，加刺止泻穴（关元上5分）。亦可用艾条悬灸神阙10分钟。呕吐者，加针内关。

2．捏脊疗法：患儿俯卧，医生以两手拇指、食指顶住病儿皮肤，自长强穴（尾骨部）沿脊柱至大椎穴（平肩处）提拿皮肉，中间不要脱手，连捏3遍，每日1次。对脾胃虚弱，久泻不愈的患儿疗效较好。

二、婴幼儿腹泻的症状

腹泻是儿科常见病，一般的腹泻并不会对孩子的健康造成严重影响。但如果孩子腹泻还伴有下面的症状时，就说明很可能不单纯是腹泻，还可能存在更严重的问题。荷维提醒您如果出现如下情况，要及时就医：

1.血便(大便里明显看到混有血迹，或者大便呈果酱样，有可能并发肠套叠等凶险疾病)。

2.持续呕吐超过12-24小时(很容易造成脱水和电解质紊乱。请注意“持续”两个字，持续是指孩子无法在两次呕吐之间进食任何东西，而且持续的时间比较长。很多情况下腹泻或者急性胃炎的孩子可能会出现几小时的频繁呕吐，本文来源于微信公众号辣妈教室，吃不下东西，但通常经过一段时间休息后呕吐症状能逐渐缓解。如果呕吐经过一段时间能有所缓解，孩子也能开始吃东西，就不用过分紧张)。

3.出现明显脱水的表现。如：小便明显减少，有可能一整天才1-2次小便;精神变得萎靡不振或者非常烦躁;皮肤干燥松弛，捏起来回弹非常慢;手脚冰凉湿冷等。

4.呕吐物不仅仅是食物或者胃液，而是含有粪渣、较多血丝或者咖啡渣样物，呕吐物看起来呈黄绿色或者闻起来有大便的臭味(这往往是肠梗阻的表现，肠梗阻一定要及时医治，否则可能发展到肠坏死，甚至危及生命)。

5.肚子明显发胀发硬，因为肚子痛而根本不愿意让别人碰他的肚子(腹膜炎的表现)。

6.一丁点东西都吃不下(很快就可以发展成严重脱水、低血糖等。注意是“一丁点都不”的措辞，也就是任何东西都吃不下，如果还能吃一些，就比一点都不能吃好很多了)。

7.出血性皮疹(我们可以用简单的玻璃杯试验来辨别皮疹是出血性的还是充血性的。用透明的玻璃杯压在皮疹上，透过玻璃杯可以看到发红的皮疹颜色变淡消失就是充血性的，如果没有变化就是出血性的)。

8.出现持续24-48小时的发热(注意“持续”两个字，如果期间孩子的体温能有一段时间下降到正常，过一段时间后再次升高，这样并不算是持续发热)。

9.出现黄疸即眼睛和皮肤变黄(可能合并胆道及肝脏疾病，需要医生帮助分析原因)。

除了上述的情况外，如果孩子有慢性疾病或者正在长期服药，如果腹泻超过24小时都无改善，那也应该安排合适的时间去医院。不论什么情况，只要你有任何担心的问题，及时去寻求儿科医生的帮助都是明智的选择。

阅读延伸：婴幼儿腹泻的5个饮食误区

孩子拉肚子即禁食

张奶奶的宝物孙子晟晟伤食后呈现拉肚子，每天拉稀水便六七次，还伴有吐逆。张奶奶自作主张，以为孩子越吃越拉，决议给他禁食，饿得孩子哭闹不止，拉肚子体现也未减轻。

点评：

民间主张对急性拉肚子选用禁食8-12小时，乃至24小时的饥饿疗法实习上是过错的。研讨标明，即便急性拉肚子时，患儿胃肠道的消化吸收功用也不会彻底不见，对养分物质的吸收仍可抵达正常的60%-90%。较长时刻的饥饿，不只晦气于患儿养分的坚持，还会使其养分状况进一步恶化，并影响肠粘膜的修正、更新，降低小肠的吸收才干，使免疫力降低，重复感染，终究致使“拉肚子——养分不良——易致拉肚子”的恶性循环中。因而，对急性拉肚子儿应继续喂养。母乳喂养儿可自在吃奶及喂水;人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天，往后逐步增至全奶;半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等，并给些新鲜生果汁或生果以抵偿钾，再加些熟植物油、蔬菜、肉末或鱼末等，但均需由少到多，逐步过渡到现已习气的往常饮食。

拉肚子的孩子一点油也不能吃

咱们在小儿患拉肚子时，常常让小儿忌油。这种做法只适用于急性肠道炎症，通常不得逾越3天。

点评：

有些小儿简略拉肚子，分外是渗出性体质的孩子，拉肚子可继续很长时刻，不该当长时刻忌油。如长时刻忌油，可使小儿耗费体内储存的脂肪，致使消瘦，还影响脂溶性维生素的吸收与运用，久之，影响孩子的成长发育。长时刻忌油还可构成拉肚子，易发作在6个月至3岁小儿，称“学步婴儿拉肚子”或缓慢非特异性拉肚子。此与小肠粘膜上酶的活性增强有关。如酰甘酸环化酶使前列腺素添加，推进胃肠活动加速，构成拉肚子。这种拉肚子可用植物油医治，多价不饱满脂肪酸可按捺这一进程。婴儿长时刻拉肚子吃些植物油有利无害。妈妈严厉忌油可使婴儿拉肚子，所以也不要忌油。

宝宝拉肚子应当多喝水

点评：

拉肚子宝宝不宜喝水，因为宝宝继续拉肚子，丢掉的钾和钠比照多，白开水中并不含这些成分，并且过量饮水会稀释胃酸，影响孩子胃口。假设孩子口渴的话，能够给他服用口服补液。因为口服补液中富含恰当份额的糖、碱、氯化钾和氯化钠，能够帮忙宝宝抵偿丢掉的电解质，让宝宝从速康复。

服糖盐开水可防止脱水

甜甜才11个月，患秋季拉肚子，每天拉稀水样便5-8次，每次粪便量多。甜甜妈风闻给孩子服糖盐开水可防止脱水，所以在温开水中加些白糖和食盐给孩子喂服，效果甜甜脱水表象反而加剧，只好上医院看医师。

点评：

在白开水中随意加糖、盐是不能起到防治脱水效果的。准确配制糖盐水的办法见维护要害中：防止脱水一节。

鸡汤作为一种养分物质，对人体确有补益效果，但这并不料味着啥人都合适喝鸡汤。无庸置疑，婴孩提拉肚子时会随胃汤液丢掉许多的.养分物质。因而，一些年青的爸爸母亲为孩子添加养分，喜爱给孩子喂养高养分的液状食物，比方鸡汤等。殊不知，给孩子喂鸡汤不光达不到壮体强身的意图，反而会给孩子带来费事。

研讨发现，鸡汤进人人体后，蛋白质构成显着增多，而人体每构成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾，因为钾不断进入细胞，人体为坚相等衡，钠或许多进入血液和细胞液中，因而构成体液高渗——高钠血症。所以，婴孩提在拉肚子时不宜喝鸡汤。

拉肚子喝鸡汤补养分

鸡汤作为一种养分物质，对人体确有补益效果，但这并不料味着啥人都合适喝鸡汤。无庸置疑，婴孩提拉肚子时会随胃汤液丢掉许多的养分物质。因而，一些年青的爸爸母亲为孩子添加养分，喜爱给孩子喂养高养分的液状食物，比方鸡汤等。殊不知，给孩子喂鸡汤不光达不到壮体强身的意图，反而会给孩子带来费事。

一说到秋季保健，秋季腹泻不能不说，它是一种好发于秋季的感染性肠炎，绝大多数患儿是因为感染了轮状病毒后才发病的。此外，秋季腹泻是一种自限性疾病，即使不治疗，多数病孩在一周左右也会自然止泻。

好发年龄

6个月至2岁的婴幼儿。

症状

在出现腹泻前，患儿常常有1－2天发热、咳嗽和流涕，接着出现水样喷射而出的腹泻，一天拉10多次，严重的拉30－40次；

拉出的大便很像蛋花汤，稀水中飘浮着片片白色；

小儿口渴，但喝水后很快又拉出来。

后果

当患儿严重吐泻时，如果没有得到及时周到的医治和护理，一旦患儿出现大量脱水便可导致严重后果；

个别患儿可因合并脑炎、肠出血、肠套叠等而危及生命。

预防

父母对此应有足够重视。注意观察小儿有无脱水，可根据小儿神情、皮肤干燥情况、口唇干燥程度、眼窝是否凹陷、尿量多少、是否想喝水、哭时有无眼泪等方面来看。

治疗

治疗秋季腹泻时，如果父母在做好饮食喂养和口服补液，通常不会发生问题。症状较轻的患儿在医生指导下口服补液盐，这种配方不仅可以补充液体，而且还有补充肌体丢失的电解质和碱性物质的作用。一般用法是从医院取回口服补液盐后，按医生嘱咐加入一定量的温水，并在指定的时间内喝完，只要小孩不呕吐，可纠正轻、中度脱水。症状较为严重的患儿则应进行静脉补液。