一、苦麻菜是什么菜
苦麻菜是苦菜的别称,除此还有山苦荬、苦叶苗、活血草、苦丁菜、黄鼠草等别称。苦麻菜有栽培和野生两种,提问者所提供的图片和上图是一样的,是苦麻菜的栽培品。在我这里,栽培的苦麻菜也称为苦麦菜,是生活中常见的蔬菜,市场上皆有卖。下面我们就来认识一下野生的苦麻菜。
中医认为,苦麻菜性寒味苦,归心、肺、胃、大肠经,具有清热解毒、破瘀活血、排脓等功效,可用于肠炎、细菌性痢疾、肺脓肿、化脓性肺炎、肺坏疽、支气管扩张、慢性支气管炎、肺结核空洞、急性阑尾炎、胆囊炎、盆腔炎、疖疮肿毒、跌打损伤等。药用口服一般9-15克,外用适量。
二、苦菜有几种都是什么
九种。
1、苦苣菜:Sonchus oleraceus Linn.
2、苣荬菜:Sonchus arvensis Linn.
3、花叶滇苦菜:Sonchus asper(Linn.) Hill.
4、短裂苦苣菜:Sonchus uliginosus M. B.
5、长裂苦苣菜:Sonchus brachyotus DC.
6、南苦荬菜:Sonchus lingianus shih
7、全叶苦苣菜:Sonchus transcaspicus Nevski
8、续断菊:Sonchus asper(L.)Hill
9、沼生苦苣菜:Sonchus palustris Linn
山西把第五种长裂苦苣菜,当作野菜普遍食用,称作甜苣菜。另外山西北部把菊科乳苣属植物乳苣(Mulgedium tataricum(Linn.) DC.)也当苦菜食用,称作苦苣菜。
扩展资料:
苦菜营养价值:
每100克苦菜嫩幼苗含蛋白质2.8克,胡萝卜素540微克,维生素C19毫克,维生素E2.93毫克,钾180毫克,钙66毫克,铁9.4毫克,锌0.86毫克,磷41毫克。
另外,还含有17种氨基酸,其中精氨酸、组氨酸、谷氨酸含量最高,占氨基酸总量的43%。此外,另含有蒲公英自醇、甘露醇、蜡醇、胆碱、酒石酸等多种成分。吃苦菜还是野生的好,“原汁原味”。苦菜的吃法很多,凉拌热炒,做馅可蒸包子捏饺子。
参考资料来源:百度百科-苦菜
参考资料来源:人民网-苦菜苦口益心身
三、苦菜的功效与作用禁忌是什么
晒干了的苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、钠、锌、铜等元素。
苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病_急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
禁忌:饮用苦菜茶期间禁饮食高胆固醇食物以及油腻食物等。忌酒、忌过度劳累等。
扩展资料:
是菊科野菜的一个大家族,包括苦苣菜属、莴苣属、苦荬等属、菊苣属等十多种。经测定,每100克可食苦菜含水分85.3克,蛋白质2.8克,脂肪0.6克,碳水化合物4.6克,膳食纤维5.4克及维生素A、Bi、B2、C和钙、铁、镁、锌、铜微量元素,还含赖氨酸、色氨酸、天门冬氨酸等17种氨基酸,其中包括8种人体所必需的氨基酸、甘露醇、生物碱、甙类等。
参考资料:人民网-苦菜可抑制白血病十种野菜是癌症克星
四、苦苦菜学名叫什么
苦苦菜,又叫苦苣菜、取麻菜、苣荬菜,麻苣苣,民间俗称苦菜。
苦苣菜为菊科1年生草本植物。一年生或二年生草本。根圆锥状,垂直直伸,有多数纤维状的须根。生于田野、路旁、村舍附近。分布于全球、欧、亚洲、温带及亚热带地区,生长于海拔170米至3,200米的地区,多生长在林下、山坡、平地田间、空旷处、山谷林缘或近水处。
营养成分
苦苣菜的营养价值很高。据测定,每100g鲜苦苣菜中含蛋白质1.8g,糖类4.0g,食物纤维5.8g,钙120mg,磷52mg及锌、铜、铁、锰等微量元素,以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。
此外,还含有甘露醇、蒲公英甾醇、蜡醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。同时苦苣菜中还含有维生素C88mg,胡萝卜素3.22mg,分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。