一、汗的成分是什么
汗液里的成分有：水、氯化钠、少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
汗液是由汗腺分泌的液体，由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗，汗液本身无味。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多；其次为颈、躯干侧面及四肢大部分；再次为股内侧面及腋下；最少是手掌和足。
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汗液中主要的电解质是钠和氯离子，还有少量的钾和钙。长时间的运动下，流失的汗水中夹着钠的含量最多，而钠离子和氯离子的流失就无法适时地调节体液与温度等生理变化，这时光补充水分可能恐怕不足以应付电解质的流失。
一味喝太多的白开水，会稀释血液中的电解质，导致低血钠症。而运动饮料中不但可以补充水分，里面更含有钠、钾、氯等离子及葡萄糖等，也可以补充流失的电解质等。
参考资料来源：百度百科——汗液
二、请问出汗粘是怎么回事
人的从汗腺排汗时不只有水份和盐份，还有皮脂，皮肤分泌物等等物质都会随汗液排出，有机物被微生物分解，生成了带有粘性的物质.人的汗液主要由水和无机盐组成，出汗以后，汗液里的水分蒸发了，而无机盐却留在皮肤表面，所以就会感觉到粘粘糊糊。
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出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
出汗好处
一、增加内啡肽的分泌量
当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走，就会出汗。锻炼会增加内啡肽的分泌量，它在体力活动过程中被自然释放出来，让人感觉良好。
二、排出体内毒素
出汗能把体内的乙醇、胆固醇和盐分冲刷出来。汗液其实是身体排毒的导管。
三、降低人们患肾结石的风险
出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。
四、预防感冒和其他疾病
出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。
参考资料来源：百度百科-出汗
参考资料来源：人民网-出现的好处
三、粘汗中粘字怎么读
读作nián时，词性是形容词，形声字，从米，占声。本义是具有粘性。
读作zhān时，词性是动词，指粘（ nián）的东西互相连接或附着在别的东西上。
所以读音应该是nián
四、棉质衣服为什么会在粘汗后变馊
棉质衣服会在粘汗后变馊的原因为：
汗液中除了含有水、无机盐、尿素以外，还含有乳酸、脂肪酸以及多种氨基酸，若未及时清洗，容易滋生细菌产生异味；还可能经过长时间的氧化作用，导致衣服发黄等。
棉织物的耐碱性强，不耐酸，抗高温性好，可用各种肥皂或洗涤剂洗涤。洗涤前，可放在水中浸泡几分钟，但不宜过久，以免颜色受到破坏。贴身内衣不可用热水浸泡，以免使汗渍中的蛋白质凝固而粘附在服装上，从而出现黄色斑。
采用服装洗涤剂时，最佳水温为40～50℃。漂洗时，可掌握"少量多次"的办法，即每次清水冲洗不一定用许多水；但要多洗几次。每次冲洗完后应拧干，再进行第二次冲洗，以提高洗涤效率。应在通风阴凉处晾晒衣服，避免在强烈日光下曝晒，使有色织物褪色。
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棉质衣服主要特性：
1、吸湿性好，手感柔软，穿着卫生舒适；
2、湿态强度大于干态强度，但整体上坚牢耐用；
3、染色性能好，光泽柔和，有自然美感；
4、耐碱，高温碱处理可制成丝光棉
5、抗皱性差，缩水率大；
洗涤方法：
1、耐碱耐热性能好，可用各种洗涤剂，可手洗机洗，但不宜氯漂；
2、白色衣物可用碱性较强的洗涤剂高温洗涤，起漂白作用；
3、不要浸泡，及时洗涤；
4、宜阴干，避免曝晒，以免深色衣物褪色，在日光下晾晒时，将里面朝外；
5、与其它衣物分开洗涤；
6、浸泡时间不能太长，避免褪色；
7、不可拧干。
参考资料来源：百度百科-棉衣服
参考资料来源：百度百科-发酵