一、人体的穴位和经络
人体经络包括经脉与络脉，经脉又包括十二经脉（手太阴肺
手厥阴心包
手少阴心
手阳明大肠
手少阳三焦
手太阳小肠
足阳明胃
足少阳胆
足太阳膀胱
足太阴脾
足厥阴肝
足少阴肾）、奇经八脉（督
任
冲
带
阴跷
阳跷
阴维
阳维）、十二经别、十二经筋及皮部；络脉包括十五络脉，孙络，浮络。我们常说的十四经脉包括十二经脉和督任二脉。
穴位可就多了，有十四经穴，归属于十四经脉的输穴，共361个，如合谷、足三里、神阙、水沟等。有经外奇穴，如太阳、印堂等，还有阿是穴，即压痛
二、人体穴位大全(2)
22、人中穴：即鼻沟正中。
23、驾梁穴：即鼻梁。
24、咽空穴：即两个鼻孔。
25、牙关穴：即唇口。
26、咽喉穴：即喉管。
27、将台穴：即咽喉左右。
28、舌咽穴：舌上咽腔。
29、童骨穴：位于风膊下处。
30、精灵穴：即两手虎口。
31、曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
32、中脘穴：脐上四寸。
33、六宫穴(又名脐中、神阙)：即肚脐。
34、气关穴(又名气门)：左乳下二横指处。
35、血瘦穴(又名血关)：右乳下二横指处。
36、挂膀穴：血瘦穴下一分处。
37、肚角穴：位于小腹盆弦之外。
38、命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。
39、背心穴：即背部的中心点。
40、腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
41、粪门穴：即肛门口。
42、冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。
43、血囊穴：右侧十二肋骨下缘。
44、气囊穴：即小腹左边。
45、净瓶穴：即脐左肚角血腕下。
46、脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。
47、山根穴：即鼻梁之上。
48、对口穴：项后的风府与哑门之间。
49、气隔穴：脐下三分稍偏左。
50、血海门穴：右侧十二肋下三横指。
51、膈门穴：左侧十二肋骨下缘。
52、气舍穴：锁骨内侧端上缘。
53、开气穴：即气舍穴偏右。
54、转喉穴：即气舍穴偏左。
55、血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。
56、气血囊合穴：左傍肋骨下。
57、督脉穴：枕骨正中。
58、正额穴：头额前正中。
59、后海底穴：肾俞穴下一寸八分。
60、攒竹穴：眉内端陷中。
61、正气穴：左侧乳上一寸三分。
62、上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。
63、气血二海穴：左右乳下一寸三分。
64、下血海穴：右乳上一寸四分。
65、藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。
66、翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。
67、泰山穴：离梭子骨四寸处。
68、天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。
69、劳宫穴：第二、三掌骨之间。
70、神门穴：尺侧腕关节横纹头。
71、手三里穴：曲池穴下二寸。
72、颊车穴：下颔骨前咬肌中。
73、支正穴：尺侧腕上五寸。
74、下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。
75、足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。
76、犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。
77、肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。
78、日月穴：第九肋端下缘。
79、风市穴：大腿外侧膝上七寸。
80、阳陵泉穴：腓骨小头前下方。
81、委中穴(又名血郄)：膝腘窝中动脉外。
82、承山穴：委中与跟腱之间。
83、昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。
84、血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。
85、大陵穴(又名腕心穴)：掌后骨下，两筋间陷中。
86、尾宫上穴：即尾宫上一分许。
87、鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。
88、外踝尖穴：即足外踝最高点。
89、内踝尖穴：即足内踝最高点。
90、膀胱穴：即膀胱。
91、泪孔穴：(又名睛明)：目内眦头外一分。
92、所闻穴(又名听宫)：即耳珠，大如赤小豆。
93、中府：第一肋间隙外侧近噱突处。
94、绝骨穴(又名悬钟)：外踝上三寸。
95、膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。
96、大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
97、太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。
98、然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。
99、曲骨穴：脐下五寸处。
100、大都穴：足拇趾内侧本节后。
101、魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。
102、天窗穴：颈侧、胸销乳突肌后缘。
103、箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。
致命36穴眉心穴(又名印堂)：位于两眉之间。
头额前穴：位于眉心上一寸正中。
太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。
枕骨穴(又名脑户)：位于枕骨粗隆上方。
厥阴穴(又名头窍阴)：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。
华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。
黑虎掏心穴(又名建里)：位于脐上三寸正中。
巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。
气海穴(又名丹田穴)：脐下一寸五分。
关元穴：脐下三寸。
水分穴：位于脐上一寸。
中极穴：脐下四寸。
左膺窗穴：左乳上一寸六分。
右膺窗穴：右乳上一寸六分。
左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。
右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。
左期门穴：左乳下二肋，相当于七、八肋间。
右期门穴：右乳下二肋，相当于七、八肋间。
左幽门穴：巨阙穴左开五分。
右幽门穴：巨阙穴右开五分。
左商曲穴(又名左肓俞)：脐中左旁五分。
右商曲穴(又名右肓俞)：脐中右旁五分。
左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。
右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。
左腹结穴(又名左七劳)：脐左侧四寸，再向下一寸三分
右腹结穴(又名右七劳)：脐右侧四寸，再向下一寸三分。
左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。
右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分
命门穴：第二腰椎棘突下正中。
左志室穴(又名志堂穴)：位于命门穴左旁三寸。
气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。
鹤口穴(又名尾宫穴)：位于尾骨宫下两腿骨尽处。
海底穴(又名会阴穴)：前阴与肛门之间。
涌泉穴：位于第二、三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。
右志室穴：位于命门穴右旁三寸。
藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分。
穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条(实际上，左右对称共有24条)。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。
仅仅如此，便是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。经络以外的人体穴道，称为“正穴”，后来又陆续发现了“新穴”，这些穴道若全包括，人体穴道的总数远超过1000个。
大致穴位列表头部穴位(正面)：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。
头部穴位(背面)：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。
头部穴位(侧面)：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。
人体背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。
人体上肢穴位：内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。
人体下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。
人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。
人体穴位与暗杀相关：
穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。
人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。
十二经络走向手三阴经：从胸沿臂内侧走向手。
手三阳经：从手沿臂外侧走向头。
足三阴经：从足沿腿内侧走向腹。
足三阳经：从腹沿腿外侧走向足。
而奇经八脉包括：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
奇经八脉其实，奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。
所谓经，是指神经纵运行的在的干脉。所谓络，是指神经横运行的网络系统的小支脉。经络如环无端、内外衔接，内属于脏腑，外络于肢节，经分十二经脉，络无法计数。
人体主要有十二经络和奇经八脉。
三、人体中,全身经穴共有多少个
人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。虽然这是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。但是除“正穴”之外，后来又陆续发现了“新穴”，这些穴道若全包括，人体穴道的总数远超过1000个。所以具体多少，即使是专家也不能给出确切的数目。
四、穴位与经脉的关系
中医指人体内气血运行的通路。经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位，因而能补正经之不足。十二经脉又名十二正经，是经络系统的主体。其命名是根据其阴阳属性，所属脏腑、循行部位综合而定的。它们分别隶属于十二脏腑，各经用其所属脏腑的名称，结合循行于手足、内外、前中后的不同部位，并依据阴阳学说，给予不同的名称。十二经脉的名称为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。其流注次序是：从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经（表1）。其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。【穴位排列规律】人体“穴位”是怎么回事？其排列有什么“规律”吗？推测如下：●我们知道，“功能”这种东西，就是“能量”通过不同“形状”的“路径”而“产生”的。那么“穴位”这种“功能性”的东西是怎么产生的呢？那么我们身体里什么东西是最常见的“运动着的能量”呢？那就是“血液”、“体液”和“神经”，那么“穴位”是不是因为“血管”、“体液”、“神经”的位置而“产生”的呢？那我们仔细的“观察”一下，就知道了。●最后我们会发现，绝大多数“穴位”所在的“位置”都是“骨骼”的“间隙”或“凹陷”里，而且一般处于“骨骼间隙”的“两端”和“中间”，如果不在“骨骼”的“间隙””或“凹陷”里的，那么其“穴位”下面必定是有“较大”或“较多”的“血管”或“体液”经过，如“手部”和“腹部”。为什么会这样呢？因为“血液”或“体液”流通时，容易“滞留”的这些“位置”上，于是当然也会有比较多的“免疫淋巴细胞”和“神经细胞”来控制“形势”。从而也就形成了“穴位”这种特殊的“现象”。●所以我们也经常可以读到这样的描述：穴位在骨之间/凹槽处等●出自【全集然文明X档案】 [编辑本段]【人体穴位常识】穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共702个穴位。人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴。郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件．死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为‘杀手‘使用。歌诀有：“百会倒在地，尾闾不还乡，章门被击中，十人九人亡，太阳和哑门，必然见阎王，断脊无接骨，膝下急亡身。”一、头颈部位要害穴（共9个） 1、百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。 2、神庭位置：头前部入发际五分处。经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。 3、太阳穴位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。 4、耳门穴位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。经属：为手少阳三焦经。被点中后，耳鸣头晕倒地。 5、睛明穴位置：在眼内眦角上方0.1寸处。经属：为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。 6、人中穴位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。 7、哑门穴位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、倒地不省人事。 8、风池穴位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。 9、人迎穴位置：喉结旁开1.5寸经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。二、胸腹部要害穴（共14个） 1、膻中穴位置：在体前正中线，两乳头中间。经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。 2、鸠尾穴位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。 3、巨阙穴位置：在体前正中线，脐上六寸处。经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。 4、神阙穴位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。 5、气海穴位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。 6、关元穴位置：位于脐下三寸处。经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。 7、中极穴位置：体前正中线，脐下4寸。经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。 8、曲骨穴位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。 9、鹰窗穴位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。 10、乳中穴位置：在乳头中央。经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。 11、乳根穴位置：在乳头中央直下一肋间处。经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。 12、期门穴位置：位于乳下两肋间当第六肋间。经属：属肝经，肝之募穴。足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈?⑵?脱?佟? 13、章门穴位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。 14、商曲穴位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。三、背腰骶部的要害穴位（共8个） 1、肺俞穴位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。 2、厥阴俞穴位置：在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处。经属：属足太阳膀胱经。击中后，冲击心、肺，破气机、易死亡。 3、心俞穴位置：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击心脏，破血伤气。 4、肾俞穴位置：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。 5、命门穴位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。 6、志室穴位置：在第二腰椎棘突旁开三寸处（命门旁开三寸）经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击腰动、静脉和神经，震动肾脏，伤内气。 7、气海俞穴位置：在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，阻血破气。 8、尾闾穴位置：位于尾骨端与肛门之间经属：督脉、督脉之络穴，别走任脉。击中后，阻碍周天气机，丹田气机不升。四、上、下肢要害穴位（共5个） 1、肩井穴位置：在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。经属：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后，半身麻木。 2、太渊穴位置：仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。经属：手太阴肺经。肺之原穴，百脉之会。击中后，阴止百脉，内伤气机。 3、足三里穴位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处经属：足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。击中后，下肢麻木、不灵。 4、三阴交穴位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。经属：足太阳脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后，下肢麻木，失灵，伤丹田气。 5、涌泉穴位置：在足掌心前三分之处，当屈足趾时出现凹陷处。经属：足少阴肾经。击中后，伤丹田气，气机不能上升，破轻功。总之，以上36个要害穴，实际致死案列并未有搜集。其实这些穴位都是按摩师平时按摩经常按摩到的，且辅助治疗效果很好。合格的按摩师按
