一、大敦穴的位置
1、在大敦穴穴位取穴时，人体可以采用正坐或者是仰卧的姿势，大敦穴位于人体的足部，位于人体足部的大拇指靠第二根拇指一侧的下方两毫米处的位置
2、大敦穴附近分布有许多重要的神经和穴位。
3、大敦穴位于人的大脚拇指靠第二根脚趾一侧，从趾跟甲的正中心的位置到趾关节的外侧部位写一个田字，田字正中心的位置就是大敦穴穴位所在的位置
4、正坐或者是仰卧时，在大拇趾趾甲的外侧边缘处做一条直线，另外再在趾甲的基底部做一条直线，将两条直线相交，直线的交点处就是大敦穴穴位所在的位置。
1.在大敦穴穴位取穴时，人体可以采用正坐或者是仰卧的姿势，大敦穴位于人体的足部，位于人体足部的大拇指靠第二根拇指一侧的下方两毫米处的位置，大家可以在晚上回家后，对自己的大敦穴进行按摩，能够有效的缓解疲劳，安神理血，我们可以发现大敦穴是比较好找到的穴位了，我们是可以通过按摩大敦穴来进行保健的，对于劳累了一天的朋友们来说，大敦穴就是非常好的一个穴位了哦。
2.大敦穴附近分布有许多重要的神经和穴位。分别为皮肤、皮下组织以及甲根，另外还布有腓深神经的背外侧神经以及趾背的动脉神经和静脉神经等，通过局部解剖定位的方法我们能更深一步的了解到大敦穴的穴位位置。
3.大敦穴位于人的大脚拇指靠第二根脚趾一侧，从趾跟甲的正中心的位置到趾关节的外侧部位写一个田字，田字正中心的位置就是大敦穴穴位所在的位置，这种方法能够帮助大家轻松的找到大敦穴穴位，平时可以用拇指强力按压大敦穴位8秒左右的时间，反复几次能对人体起到比较好的作用，而且我们可以发现这样的按摩方法也是比较容易掌握的了，我们每个人都是可以学会的了哦。
4.正坐或者是仰卧时，在大拇趾趾甲的外侧边缘处做一条直线，另外再在趾甲的基底部做一条直线，将两条直线相交，直线的交点处就是大敦穴穴位所在的位置。这种方法对于人们来说也是比较简易方便能够定位到穴位的方法，我们每天都可以对大敦穴进行按摩刺激了，对于我们缓解疲劳来说很有好处。
二、大敦穴怎么读
大敦穴读作：dà dūn xué
大
读音:[dà][dài][tài]
部首:大
五笔:DDDD
释义:[ dà ]1.指面积、体积、容量、数量、强度、力量超过一般或超过所比较的对象，与“小”相对。2.指大小的对比。3.规模广，程度深，性质重要。4.用于“不”后，表示程度浅或次数少。5.年长，排行第一。6.敬辞。7.时间更远。8.〔～夫〕古代官职，位于“卿”之下，“士”之上。9.超过事物一半，不很详细，不很准确。[ dài ]1.〔～夫〕医生（“夫”读轻声）。2.〔～王〕戏曲、旧小说中对强盗首领的称呼（“王”读轻声）。[ tài ]1.古通“太”。2.古通“泰”。
敦
读音:[dūn][duì]
部首:攵
五笔:YBTY
释义:[dūn]：1.厚道，笃厚。 2.诚心诚意。 3.督促。 4.姓。 [duì]：古代盛黍稷的器具。
穴
读音:[xué]
部首:穴
五笔:PWU
释义:1.洞，窟窿。2.人体可以进行针灸的部位，多为神经末梢密集或较粗的神经干经过的地方。3.旧艺人称在市场或广场上表演时所占的一块地方：掌～的（指地主或班主）。4.姓。
三、大敦穴的主治
疝气、遗尿、癃闭、经闭、崩漏、阴挺、痫证。现多用于功能性子宫出血、子宫脱垂、精索神经痛、阴茎痛、糖尿病。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：缓解焦躁情绪的指压法等。
四、次寥和大敦穴分别在哪个位置
次髎穴在尾骨旁开1寸左右的位置，两边各有一个；大敦穴在大母脚趾外侧桡骨下的位置，一个是膀胱经的穴位，次髎穴；一个是脾经的穴位，大敦穴。
