鱼际定位(鱼际的准确位置图片及作用是什么)

一、鱼际的准确位置图和作用 怎么按摩鱼际

1鱼际的准确位置

标准定位:在手外侧,第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。

简便取穴:腕关节稍向下屈,于第一掌骨中点赤白肉际处取穴。

2鱼际穴解剖

在拇短展肌,拇指对掌肌中,有拇指静脉回流支,浅层布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支,深层有正中神经的分支。

3鱼际穴的作用机制

1.本穴为肺经荥穴,五行属性属火,“荥主身热”,该穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。可治疗风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘,胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿痛;热邪壅滞,肺金不鸣之失音等。

2.有疏通经络的作用,可治疗臂肘挛痛,为循经远治;治手指挛痛,指麻瘫痪为局部治疗所用。

4怎么按摩鱼际

以一手拇指指断垂直按揉另一手的鱼际穴,以感觉酸痛明显而能耐受为度,按压2分钟,左右交替,早晚各1次,按揉时要使力度深达皮下组织,不可在皮肤表面按揉。

二、鱼际在人体的哪个部位 鱼际的功效与作用

1鱼际在人体的哪个部位

鱼际穴位于人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

2鱼际的功效与作用

1、清宣肺气,清热利咽此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用,可治疗风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿痛;热邪壅滞,肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部,有循经远治的作用,可疏经通络,治肘臂挛痛;亦有近治作用,可治手指挛痛,指麻瘫痪。

鱼际定位(鱼际的准确位置图片及作用是什么)

2、功效:清热利咽,止咳平喘,通经活络。

3鱼际的疗法鱼际的按摩疗法

用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴,可缓解治疗咳嗽、咽痛、身热(平时可经常两手对搓,也可用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿)。

鱼际的艾灸疗法

用艾条温和灸5—20分钟,每天一次,可缓解治疗牙痛。

鱼际的刮痧疗法

用刮痧板棱角刮鱼际穴,施以旋转回环的连续动作,隔天一次,可治疗咳嗽。

鱼际的刺灸疗法

直刺0.3—0.5寸,局部胀痛;或用三棱针点刺出血或挑治。

4鱼际的注意事项

治疗急性咽喉炎不能用灸法,红肿疼痛的不能用灸法。用指压法,顺着经脉上下左右的移动,而且作用力的重点往上。皮肤针叩刺法,敲打鱼际穴,要求敲出血来。

三、鱼际准确位置图和作用 按摩鱼际的方法

1鱼际准确位置图

精确定位:在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

取穴:两手虎口相交,一手食指压在另一手腕桡骨茎突上,食指尖所指小凹陷处取穴。

2鱼际穴名由来

鱼,水中之物,阴中之阳;际,会聚。本穴气血为太渊穴传来的地部经水,经过列缺的分流,太渊穴的失散,因此传至本穴的地部经水已经较稀少,吸收脾土之热后大量蒸发上达于天,穴内气血由阴向阳的这种主要变化,故名。

3按摩鱼际的作用

按摩鱼际具有清宣肺气,清热利咽,泻热开窍,利咽的作用,此外,对过度使用电子产品造成的“鼠标手”也有很好的治疗作用。现代常用于治疗支气管炎,肺炎,扁桃体炎,咽喉炎,小儿单纯性消化不良等,并可以改善肺呼吸功能,使呼吸平稳。

4按摩鱼际的方法

1.一手的拇指按压鱼际,感觉酸楚时,稍微等待,或两手相互揉搓至发热,每天坚持按摩,能增强免疫力,改善肺功能,远离感冒困扰。

2.用哪大拇指指端,在一侧鱼际处用力向下按压,并左右按揉3分钟。

3.一手固定鱼际,另一只手搓动,互搓十次时,鱼际开始发热,这时想着热气沿手臂进入肺脏,持续两分钟左右,整个手掌便会发热,这时就可以交替两手,搓另一只手了。

四、鱼际的准确位置图片及作用是什么

1、取法:仰掌,在第一掌骨中点,赤白肉际处。

2、大拇指底下突出的掌面时大鱼际,小拇指底下的掌面为小鱼际,小鱼际位于手掌,由掌短肌和小鱼际肌共同组成。具体位置如下图所示:

3、机理:鱼际是手太阴肺经的荥火穴,因肺主一身之气,故鱼际穴可理气清肺利咽喉,治疗以上诸症。

扩展资料:

两手对搓大鱼际功效:

1、每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。

2、方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3分钟,整个手掌便会发热。

这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。

参考资料:百度百科_大鱼际

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