一、补肾丸_壮阳补肾的食物
蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达 6～ 24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的果。
二、男人阴阳双补的佳药
男人阴阳双补的佳药
男人阴阳双补的佳药，当男人们到了年龄以后，伴随着肾脏功能的慢慢外流，身体就会变得越来越虚弱，这个时候是需要对身体进补的，下面给大家介绍男人阴阳双补的佳药
男人阴阳双补的佳药1男人阴阳双补，需要根据具体的证型服用药物，常见的药物包括补肾强身胶囊、古汉养生精片、鹿角胶颗粒、生力胶囊等。具体应用如下：
（1）补肾强身胶囊：主要成分为淫羊藿、金樱子、狗脊（制）丶菟丝子、女贞子（制），具有补肾填精的功效，可以用于治疗和缓解肾虚精亏所致的腰膝酸软、头晕鸣、目眩心悸、阳痿遗精。
（2）古汉养生精片：主要成分为人参、炙黄芪、黄精（制）、淫羊盐、枸杞子、女贞子（制）菟丝子、金樱子肉、白芍、麦芽（炒）、炙甘草，具有补气，滋肾，益精的功效，可以具有补气，滋肾，益精的功效，可以用于治疗和缓解气阴亏虚、肾精不足。所致的'头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、阳痿遗精、疲乏无力等症；也可用于脑动脉硬化冠心病。前列腺增生、更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
（3）鹿角胶颗粒：主要成分为鹿角胶，具有温补肝肾，益精养血的功效，可以用于治疗和缓解肝肾不足所致的腰膝酸冷、阳痿遗精、虚劳羸瘦、崩漏下血、便血尿血、阴疽肿痛。
（4）生力胶囊：主要成分为人参、肉苁蓉、熟地黄、枸杞子、淫羊藿、沙苑子、丁香、沉香、荔枝核、远志，具有益气助阳，补肾填精的功效，可以用于治疗和缓解阴阳两虚所致的腰膝酸软、神疲乏力、头晕鸣、阳痿早泄。
建议患者在医生的指导下服药，不要自行用药，以免延误病情，或出现药物不良反应。
男人阴阳双补的佳药21、桂附地黄丸
成分：肉桂，附子(制)，熟地黄等
功效：温补肾阳、消渴化痰
适用人群：主要用于治疗肾阳不足、肾阳虚。肾阳虚的人服用桂附地黄丸，能有效改善肾脏阳气不足所引起的腰膝痠冷、肢体浮肿、小便不利等症状。但服用此药时要注意，感冒发热的患者以及虚内热者不适用。患有严重高血压、心脏病、糖尿病等慢性基础代谢性疾病的人应在医师指导下服用。并且在服药期间，应该节制性生活。如果连续服药2周内，而症状以及没有缓解，建议及时到医院就诊。
2、龟鹿二胶丸
成分：龟板胶、鹿角胶、补骨脂、杜仲、当归
功效：滋阴壮阳、填精补髓
适用人群：适用于肾阳虚或肾阴虚等。肾阳虚导致的腰酸、耳鸣、胃寒怕冷、遗精、早泄，甚至阳痿等情况，服用龟鹿二胶丸都有很好的治疗效果。但此药是温补性药物，肾阴虚者慎用。
3、金锁固精丸
成分：芡实、莲子、龙骨、牡蛎等
功效：补肾固精、固肾涩精
适用人群：主要适用于肾阳虚的人。服用金锁固精丸能在很大程度上改善肾虚引起的遗精、滑精、腰膝酸软、乏力、耳鸣等症状。用药方法一般是空腹时用淡盐水或者温开水送服。服用此药时要注意食欲不振、小便赤黄、以及肾阴虚而阳气旺盛的人不宜服用。
4、参茸强肾片
成分：人参、鹿茸、枸杞子、黄芪、淫羊霍、鹿鞭、海狗肾等16味中草药
功效：补肾壮阳，填精益髓
适用人群：适用于肾阳不足、肾阳虚者。肾阳不足、精血亏损的人常常会出现肢体沉重、困倦乏力、头晕目眩、健忘，甚至是阳萎、早泄、不育、不孕、等症状。这一类人服用参茸强肾片能使症状得到有效的改善。正常情况下，用药方法是一天两次，一次5-6片，但具体用药剂量还请咨询专业医生。
5、补肾填精丸
成分：鹿茸、牛鞭、狗鞭、肉苁蓉、阳起石、附子、杜仲等多种中草药
功效：补气补血，温肾壮阳
适用人群：主要用于改善气血亏损、肾气不足所引起的腰膝酸软、阳萎、早泄等症状。但儿童、孕妇以及阴虚火旺者禁用。在服用此药时，要严格遵医嘱，按规定的用法、剂量服用，并且补肾填精丸不建议长期服用。
男人阴阳双补的佳药3第一、补天大造丸
其挑选的主要成分有侧伯叶、枸杞、熟地、茴香、生地、当归身、牛膝、黄柏、杜仲、白术茯苓、天冬、炮姜和茯苓这些，其有十分非常好的补阳补阴实际效果，服食方式是每日服食一百丸，假如自身人体有问题，那麼，能够挑选每日服食2次。
第二、首乌丸
挑选的主要成分有首乌、五味子、熟地、芸苔子、地骨皮、鹿茸片、牛膝、柏子仁、桂心、桑葚子、苁蓉和菟丝子，其作用取决于可以非常好的做到益温补肾阳实际效果，在协助处理肾虚问题，腰膝乏力和闹心难寐这些问题层面都是有较为理想化的实际效果。
第三、全鹿丸
它的主要成分鹿角胶、大青盐、青毛鹿茸片、茴香、鹿肾、茴香、新鲜鹿肉、蜀椒、橘子皮、鹿尾、巴戟、锁阳、熟地、苁蓉、枸杞这些，它能够协助锁精和养血，在滋补养生和健壮人体层面有非常好实际效果，每日服食2次，每一次吃一丸或是半丸就可以。
第四、仙人巨胜子丸
需要的成份关键有巨胜子、淮山药、生地、川续断、熟地、莲肉、首乌、天雄、枸杞、薏苡仁、菟丝子、山参、刺莓、苁蓉、巴戟天这些，在协助补肾壮阳和填精层面有非常好的实际效果，合适有肾阳不足阳虚问题的盆友来服食，还能够协助处理腰腿酸痛问题呢，其服食方式是每一次服食三十丸就可以。
第五、斑龙二至百补丸
它的成份包括的鹿角、麦冬、巴戟天、桂圆肉、甘枸杞子、川牛膝、干熟地、桑椹子和天门冬，其能够养血补肾壮阳和健脾胃生津止渴，较为合适肾虚精亏和腰酸腿软问题群体来服食。每日八十粒，挑选用淡盐汤来吞服就可以。
三、龟鹿补肾丸的功效与作用是什么
龟鹿补肾丸的功效与作用
主治：龟鹿补肾丸有补肾壮阳，益气血，壮筋骨的功效。适宜用于肾阳虚所致的小便夜多、性欲减退、失眠、身体虚弱、健忘、精神疲乏、腰腿痠软，头晕目眩、精冷等症的治疗。
龟鹿补肾丸独含龟甲脚，鹿角胶等名贵珍稀药材，内涵25种氨基酸胶原蛋白，全面滋养男根，全面激活阴经休眠的海绵体细胞，阴阳同补，活内肾，养外肾，以精化气，气血生精
龟鹿补肾丸不适宜人群
1、肾阳虚者不宜服用。肾阳虚主要表现为脸色偏白、怕冷、畏寒、四肢冷、夜尿多、小便清短等，如果擅自服用，效果会适得其反。
2、脾胃虚寒的人不宜服用。脾胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便糖，即使有肾阴虚症状，最好在医生的建议下服用。因为龟鹿补肾丸滋阴的药偏多，对脾胃功能造成影响，可能会加剧大便糖稀的症状。
3、湿热证的人不宜服用，这里湿热证主要是指脾胃湿热，表现为口苦、泛酸、小便黄赤等也要避免服用。
服用龟鹿补肾丸注意事项
1、忌吃不易消化食物。
2、发热感冒患者不宜服药。
3、有糖尿病、肾病、肝病、高血压、心脏病等慢性疾病者，应在医生的指导下服用。
4、儿童、怀孕妇女、哺乳期妇女应在医生的指导下服用。
5、服药4周症状无缓解，应去医院就诊。
6、对本品过敏者禁止服药，过敏体质者慎用。
7、性状发生改变时禁止使用。
8、儿童必须在成人监护下使用。
9.、请将龟鹿补肾丸放在孩童不能触碰的区域。
10、如正在使用其他药品，使用龟鹿补肾丸前请询问医生或药师。
四、滋阴补肾丸功效
你知道滋阴补肾丸的功效吗?下面我告诉你。
滋阴补肾丸功效
滋阴补肾丸为中药处方丸剂(水丸)药物，具有滋阴壮阳、益精填髓等功效，主要用于腰膝酸痛、梦遗滑精、阳痿早泄等症。[
滋阴补肾丸主要成分
生晒参、鹿茸、五味子(制)、菟丝子(炒)、锁阳、远志、山药、熟地黄、地黄、黄芪、巴戟天、山茱萸、龙骨(煅)、胡芦巴、马钱子(制)
滋阴补肾四种药膳秘方
肉苁蓉羊肾汤
主料：肉苁蓉30克，羊肾2只。羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。
功效：补肾，益精，壮阳。主治：肾虚阳wei，夜多小便，肠燥便秘等
海参煲鸭汤
主料：首先用到的是鸭、海参。首先是将鸭出身上的毛，在清洗干净，与海参一起放进锅里面炖，等到鸭肉熟了以后，再加入相对应的调味料，就可以食用了。
功效：养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳wei遗jing、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。
参茸鸡肉汤
主料：高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。
功效：适用于肾阳不足、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精。
海参羊肉汤
主料：首先是将那个海参还有羊肉切成片一起放进锅里面，用大火去煮，等到羊肉熟烂以后，再加上相对的调味料，就可以食用了。
功效：温肾助阳，缩泉固精。适用于肾阳不足、精血耗损之阳wei、遗jing早xie、xin欲减退、小便频数、腰膝发冷等症。冬季尤宜常食。(
