脉搏跳的快好还是慢好,心跳越慢越好吗

Hello, everyone,今天来为大家解答脉搏跳的快好还是慢好这个问题的一些问题点,包括心跳越慢越好吗也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 脉搏跳动是强劲有力好 还是无力好
  2. 心率代表什么越高越好还是越低越好
  3. 心跳越慢越好吗

一、脉搏跳动是强劲有力好 还是无力好

脉搏强劲有力,节奏均匀说明你的身体情况较好,因为脉搏是运输血液时动脉的脉动,强劲有力的脉搏一般预示着你的心脏输送血液的功能较好,节奏均匀平滑无艰涩感的脉动则说明无病变。正常成年人(青壮年)的脉搏次数在60~90/min就属正常,大部分在70~75/min,幼年较快,老年较慢,入眠后减慢。

二、心率代表什么越高越好还是越低越好

1、心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。

2、心率在55~70次/分钟最好。一般安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。

三、心跳越慢越好吗

什么都是有标准的,超过标准范围都是不健康的。正常心率男性60~100次/分钟,但经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢,每分钟可小于60次,但这决不能说是一种病理状态。人体的正常脉搏(脉率)为:男性60~100次/分钟女性70~90次/分钟儿童约90次/分钟新生儿140次/分钟在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟,正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟,女性的心率较男性心率快,体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。但经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢。

可以肯定的说,不是。心跳只有在一个合理的范围内才能说明你是健康的

有科学家研究发现,心脏是有“寿命”的,它一生能跳25亿-30亿次。理论上讲,心跳越慢,寿命也就越长。

“但这个慢要在正常范围内(60-100次/分钟)的跳动,低于这个范围,机体所需要的能源就会供应不上,也会影响寿命。”

平时心跳是越快越好还是越慢越好

可以肯定的说,不是。心跳只有在一个合理的范围内才能说明你是健康的

想必你曾经听说,人一辈子心跳的次数是有限的,心跳得越快,寿命就会越短。

在医学上,评价心跳快慢的指标叫心率,是一分钟内心跳的次数。

的确有临床研究证实,安静时心率偏快的人,发生各种心血管疾病的危险明显增加,死亡率也高。

众所周知,运动员的心跳比正常人的慢,这可能让人觉得,好像心跳越慢代表越健康。

我们都知道,心脏是人体的泵血器官,正常成人在安静状态下,心跳的范围为 60~100次/分钟。心跳的快慢主要受到神经、体液和温度的影响:

情绪激动、紧张或运动的状态下,心跳会增快,反之,心跳会减慢;

体温每升高 1℃,每分钟心跳将增加 12~18次;

成年人中女性的心跳比男性稍快;

经常进行体力劳动和体育运动的人心跳较慢。

飞行员、运动员等安静时的心跳可低至 45次/分,我们称之为运动员心跳。

原来,运动员的心跳慢,与他们长期训练有关:

运动员在多年的训练中,让心跳变慢的神经的兴奋性会增高;

运动员的心肌非常粗壮有力,能被拉伸的更长,这样心脏在每次泵血前就能储存更多的血液,一般心跳五十多次就能相当于一般人心跳七八十次泵出的血液,足以满足运动员正常的生理需要;

脉搏跳的快好还是慢好,心跳越慢越好吗

运动员负责携带氧的血红蛋白比一般人多,携氧能力更强,所以运动员心跳慢,大概每分钟四五十次应该属于正常。

正常人也可以达到这种心跳,不过是在睡眠的状态下,睡眠时心跳降低是人正常的生理表现。不过,心跳过缓也有可能是由药物或疾病引起的。

心脏本身的疾病:如心肌炎、冠心病等,由于发起心脏跳动的细胞变性、坏死,引起心跳减缓;

心脏外的疾病:如脑肿瘤、脑出血、甲状腺功能减退、某些传染病等;

服用某些药物:如β受体阻滞剂、洋地黄类、抗心律失常药等,均可使控制心跳的窦房结自律性降低,造成窦性心动过缓。

因此,如果发现心跳变慢,先不要高兴得太早,以为自己有了如运动员般强健的身体,还是先看看自己的心动过缓是生理性的还是病理性的。

寿命长短是否和心跳速度有关,越慢寿命

静息心率(指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数)是否与人的寿命长短有关,一直是人们关心的问题,也是科学家们关注的重大课题。那么,心率的快慢与寿命的长短有关吗?动物:心率越慢寿命越长科学家们早就发现,小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快,每分钟可达数百次,但它们的寿命仅1~3年。相反,大的哺乳动物如鲸体重很大,心率慢,每分钟仅20次左右,其寿命却可达30~40年。科学家们进一步证实,在所有哺乳动物中都可发现这一规律。有趣的是,仓鼠每分钟心跳约500~600次,是鲸的20~30倍,然而它的体重只是鲸的50万之一。人们发现,一种叫格拉帕哥斯的乌龟寿命可长达177年,它的每分钟心跳仅为6次,一生心脏共跳动约5.6亿次。令人惊奇的是,所有哺乳动物(人除外)一生的心跳次数基本一样,大约是7.3亿次左右。每种动物大小虽然不同,但心脏重量与体重的比例大致相同,都是体重的0.5%~0.6%。目前,这些现象的确切原因尚未完全阐明,但人们提出了一种解释:心率由机体能量代谢需求决定,遵守生物物理学规律,机体能量耗尽,生命也就终结,而心率正是反映机体能量代谢的有效指标。人类:心率是预测男子寿命的有效指标人类与哺乳动物有很大区别。在相似心率条件下,人的寿命远比动物长,其原因主要是科学发展,医药保健及社会的进步。我国学者吴杰教授曾观察5360名健康成人的静息心率,其范围为51~94次/分,平均数为67次/分。人类的心跳次数明显受自主神经与体液因素的影响,如人激动时心率会加快,完全安静时心率会减慢。科学研究表明,成人静息心率在70次/分,其寿命可达80岁(需注意的是,要排除各种疾病的干扰)。人一生总心跳次数约为25亿次至30亿次,如果静息心率在60次左右,其寿命可达93岁。因此静息心率偏慢的寿命延长,相反,静息心率大于80次的寿命就会缩短。大量临床研究也证实,静息心率偏快的人,发生各种心血管疾病的危险明显增加,死亡率也高。有人专门研究了老年人心率与寿命的关系,他们选择身体健康、无心血管病危险因素的老人,年龄在65~70岁,其中男性1407人,女性1134人,长期跟踪随访。结果发现,在男性,心率大于80次/分比心率小于60次/分,活到85岁的比率下降了近一半,心率是预测男性长寿的有效指标,但在老年女性中无明显差异。让心率放缓给长寿机会有什么办法能使静息心率能保持在60次左右,从而有机会赢得长寿呢?首先是靠运动。常常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率偏慢(运动时心率加快,但运动使心功能得到锻炼,从而使静息心率减慢)。静息心率能在50~65次(睡眠中的心跳次数可以为38~50次/分)是健康心脏的标志,也是长寿的标志。其次是保持适当体重。肥胖会使心脏负担加重,心率加快,因此肥胖者要通过健身运动,调节饮食来保持适宜的体重。此外,吸菸与饮酒均可使静息心率加快,故应戒菸与限酒。不少老年人心率一慢(除病理性改变外)就害怕,是不妥当的。有研究证实,静息心率快会数倍地加速心血管病的进展,因此,应该采取措施控制过快的心率。医生们常给高血压病及冠心病患者服用β受体阻滞剂(如倍他乐克、康可等),其目的之一就是使心率减慢,保护心脏,减少与控制心肌缺血事件,改善心功能,延长寿命。大规模临床资料证明,心肌梗死、慢性心衰、高血压病,若正确应用β受体阻滞剂,可使死亡率下降30%~44%。目前,已经研究出来的专门用于降低窦性心动过速的β受体阻滞剂药物(依悟博来定),具有改善心功能,控制心肌缺血及高血压的疗效,而无其他副作用肌......>>

你好:如果心跳相对徐缓,代表心脏功能强大,只需慢慢跳动就能达到推动血液的目的。从自然界规律看,心脏跳动越慢的动物寿命更长。

文章交流结束,脉搏跳的快好还是慢好和心跳越慢越好吗的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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