甲壳虫的功效和作用有很多，下面我们从几个方面来详细了解一下。
1.降血糖作用
甜菊糖中甜菊糖苷有降血糖的作用，能直接刺激胰岛素的分泌，促进葡萄糖的代谢，降低血糖浓度，对糖尿病的治疗有帮助。
2.有降血压作用。
甜菊糖中含有的甜菊糖苷可以扩张血管，降低血压，帮助治疗高血压。
3.抗氧化。
苦甾醇中含有的类黄酮具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老，保持皮肤健康。
4.抗炎。
茶氨酸具有抗炎作用，有助于缓解关节炎和风湿病等炎症性疾病。
5.抗菌作用。
甲壳虫含有抑制细菌生长的抗菌成分，有助于治疗口腔炎和牙龈炎等口腔疾病。
6.有镇咳祛痰的作用
这些成分有镇咳祛痰的作用，可以缓解咳嗽和咳痰的症状，还可以治疗呼吸道疾病，如支气管炎和肺炎。
7.抗肿瘤。
这些成分具有抗肿瘤作用，可以抑制癌细胞的增殖，帮助治疗癌症。
以上就是它的功效和效果，但需要注意的是，它不能代替药物。如果生病了，请去看医生。另外，过度使用甲壳虫的话，会产生副作用，所以需要注意。
甲壳虫:天然甜味剂，健康的守护者。
文章。
它是近年来在健康饮食领域备受关注的天然甜味剂之一。它不仅是理想的糖类替代品，还具有多种健康效果。在这里，我们来看看甲壳虫的不可思议之处。
一、甘菊的甜味特性
甜菊是多年生草本植物，叶子中含有甜味成分甜菊糖苷。这种天然甜味剂不仅味道和蔗糖相似，而且热量也非常低，只有蔗糖的1 / 30。因此，对于需要控制卡路里摄入的人来说，是最适合的代糖。
二、甜叶菊的保健功效
1.降低血压:我们知道甲壳虫有降低血压的效果。长期食用可以改善高血压患者的血压水平，降低心血管疾病的风险。
2.降低血糖:甜菊糖中含有的甜菊糖苷能促进胰岛素的分泌，提高胰岛素的敏感性，从而降低血糖。对于糖尿病患者来说，有控制血糖值，抑制并发症的发生的效果。
3.抗氧化:甜菊中富含类黄酮和维生素C等抗氧化物质。这些物质可以清除体内自由基，保护细胞不被氧化，延缓衰老。
4.抗炎:甲壳虫有抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解疼痛。如果你患有关节炎和痛风等炎症性疾病，吃甜菊糖可以缓解症状。
三、怎么吃甜叶菊?
1.泡茶:将甲壳虫叶子洗净，放入杯中，用沸水冲泡饮用。如果你喜欢浓郁的味道，不妨加入柠檬片或薄荷叶泡茶。
2.烹饪:在烹饪过程中，可以使用甲壳虫作为香料，为菜肴增添清爽的甜味。例如，在炖菜或烤鸡翅中加入甲壳虫叶可以提高口感。
3.糕点:制作糕点时，可将甜叶菊粉加入面粉中，做出低糖、健康的糕点。例如，制作甘菊饼干和蛋糕等。
甲壳虫作为天然甜味剂和健康守护者，不仅具有多种保健功效，而且吃法也多种多样。在日常生活中适量摄取，享受健康和美味的双重乐趣吧。
