Hello, everyone，如果您还对脚后跟粉碎性骨折吃什么好的快不太了解，没有关系，今天就由本站为大家讲讲脚后跟粉碎性骨折吃什么好的快的知识，包括脚后跟粉碎性骨折2个月了的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
一、脚后跟粉碎性骨折
脚后跟产生了粉碎性骨折之后，绝大多数患者都需要做手术治疗。如果跟骨粉碎性骨折属于开放性骨折，不适合做一期骨折手术，应该一期适当闭合伤口，保护软组织，避免继续受损，所以可以等待肿胀完全消退、软组织恢复之后再做骨折的切开复位内固定术，否则容易导致骨折断端外露、钢板外露的风险。如果是闭合性骨折，也要求等到肿胀完全消退之后才能手术治疗，标准是在骨折部位的皮肤形成明显皱褶、肿胀明显消退，才可以做骨折的切开复位内固定术。
二、脚后跟粉碎性骨折怎么样要多久消肿
1、根据你提供的情况，考虑是脚跟粉碎性骨折引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
2、首先需要注意及时的手术治疗，及时的休息，平常建议抬高下肢，口服伸筋活络丸壮骨关节丸水丸之类的药物调理对症治疗一般的需要20天左右的时间可以恢复消肿的与个人的体质有关系祝你健康。
三、脚后跟粉碎性骨折,现在两个多月该怎么锻炼
1、要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。
2、建议，患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
四、脚后跟粉碎性骨折2个月了***怎么锻炼***能否完全康复
1、首先需要说明一下进行康复锻炼的目的，由于骨折以后后期肯定会长时间不活动，就会引起关节僵硬肌肉萎缩。后期锻炼的目的就是为了通过锻炼，恢复正常关节活动度和肌肉力量，为将来恢复正常功能做准备。一般情况下需要等到有明显骨痂生长了，才可以进行锻炼，锻炼的时候最好烫洗完接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。
2、烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。锻炼的时候最好让家人帮助一下，把关节屈伸活动到疼痛的程度，坚持一会儿不能怕痛的，要痛的出汗有力度更有利于关节活动度的恢复。对于肌肉力量训练，主要还是以收缩肌肉为主，另外可以按摩肌肉。
3、进行功能训练时，在进行充分整复固定后，大部分可能是固定的，有时需要辅助外固定。因此，损伤肢体的活动度非常小，鼓励患者进行积极的屈曲、伸展活动练习，通过持续的肌肉收缩和扩张，对消炎、消肿和骨折的愈合非常有利。取消外固定后，此时必须进行更积极的训练。使损伤部位周围的关节主动地运动的话，同时，使周围的关节被动地运动。
4、看骨折的愈合情况，骨折块和内固定是否有变化，若骨折线连续，或模糊，可以扶双拐双脚负重行走，以后每月都要复查，正常的话，一个月后就可以扶单拐行走，二月后可以全负重，但是这些的前提都要拍片，看你的具体情况。关于你脚肿的情况，可以热敷或热水泡脚，在一个尽量将伤侧抬高，不要老垂着脚，晚上睡觉可将足部垫起来，一般情况病人真正消肿得在正常活动一段时间后，微循环恢复了，才慢慢消肿，我也见过很多病人很难彻底消肿，但是没有感觉上的不适，不妨碍平时穿鞋、穿袜，不是简单的吃点消肿药所能解决的，关于锻炼方面，一般的跟骨内固定手术并不妨碍踝关节，术后不打石膏，可立即活动踝关节，不会造成僵硬，活动踝关节的同时，也可放置小腿肌肉萎缩，防止下肢深静脉血栓形成
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
