慢心率的好处
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通常是指心率较低的状态，通常60 ~ 100次/分被认为是正常的。有助于减少心脏的能量消耗，降低患心脏病的风险。它还能增强心脏的弹性和耐力，使心脏更加健康。
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这是脉搏跳动快的好处。
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心动过速是指心跳过速的状态，通常心跳超过100次/分就被视为心动过速。脉搏快的话心脏的输出量就会增加，氧气的利用率也会提高，体力和耐力也会提高。脉搏快的话，代谢也会加快，关系到健康。
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结论
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通常是指心率较低的状态，通常60 ~ 100次/分被认为是正常的。有助于减少心脏的能量消耗，降低患心脏病的风险。它还能增强心脏的弹性和耐力，使心脏更加健康。
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心动过速是指心跳过速的状态，通常心跳超过100次/分就被视为心动过速。脉搏快的话心脏的输出量就会增加，氧气的利用率也会提高，体力和耐力也会提高。脉搏快的话，代谢也会加快，关系到健康。
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