胃肠感冒了吃什么好的快目录
1.白米饭:容易消化，也有助于水分的吸收。
2.面条:易消化，增加能量。
3.鸡蛋:有助于消化，有助于恢复体力。
4.面包:容易消化，增加能量。
5.香蕉:容易消化，有助于钾的补充。
6.苹果:易消化，有助于补充维生素和纤维素。
7.鸡汤:容易消化，有助于补充水分和电解质。
8.清淡的汤类:清汤、鱼汤等容易消化，有助于补充水分和电解质。
避免刺激性食物、油腻食物、高纤维食物、咖啡、酒等刺激性食物。
肠胃感冒吃什么好
常见的发烧、头痛、咳嗽、身体不适都是感冒的症状。食欲不振、反酸、轻微腹泻、呕吐等症状很难与感冒联系在一起，但实际上是胃肠感冒的主要症状。
胃肠型感冒的原因主要是由直排病毒、杯状病毒、流感病毒、冠状病毒引起的。
为了促进消化液的分泌，改善食欲，根据症状使用不同的口服药。
注意补充水分和电解质。如果是轻度腹泻，可以少量或多次服用淡盐水。
饮食方面可选择流质饮食，如米汤、粥、面等，同时避免饮酒。
藿香正气软胶囊对以上治疗有较好的疗效。
肠胃感冒吃什么食物好
肠胃感冒吃什么食物好?
1、山楂
山楂有助于消化，保护心血管，降低血脂血压，抗菌，减肥，抗肿瘤，清除自由基，增强免疫力。
2、蜂胶。
蜂胶能提高巨噬细胞吞噬病毒和细菌的能力，使机体免疫系统达到动态平衡的最佳状态，被称为“天然免疫增强剂”。
3、大蒜
大蒜具有抗菌消炎、抗感染、保护肝脏和心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝聚的作用。
4、芦荟。
芦荟具有很强的生命力，具有清热排毒、止泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃护肝和美容的功效。
5、牛奶、大豆
牛奶和大豆都是高蛋白食品，可以增强呼吸道和器官的抗感染作用，防止病毒和细菌黏附呼吸道。
大豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，它可以和乳蛋白一样构成人体体内的抗体。
