十岁小孩咳嗽吃什么好的快目录
1.蜂蜜:蜂蜜有润喉、止咳、抗菌的作用，可以缓解咳嗽症状。可以直接饮用，也可以用温水冲泡饮用。
2.鸡汤:鸡汤有润肺、抗炎、加速恢复的作用。加入生姜、大蒜、枸杞等蔬菜和草药一起煮。
3.梨:梨有清热、润肺、止咳的功效，能缓解咳嗽和喉咙痛。可以生吃或者煮汤喝。
4.枸杞子:枸杞子具有滋阴、润肺、抗炎的作用，能缓解咳嗽和喉咙痛。可以泡水喝，也可以放入汤中煮。
5.红枣:红枣能补血，养肺和脾，增强身体免疫力。可以直接食用，也可以放入糯米中煮成红枣粥。
上述食物只是一种常见的辅助疗法，但如果你的咳嗽症状很严重或持续时间很长，还是建议你尽快就医。
小儿咳嗽吃什么好的快？
2、寒咳:咳嗽，痰淡白，舌苔薄白。
(1)生姜大蒜红糖汤:生姜5枚，红糖12克，大蒜3枚。
加水煮10分钟，喝汤。
功效:温肺止咳。
(2)生姜豆腐:豆腐200克，红糖50克，生姜3片，用少许水煮。
功效:补脾温肺。
3、脾虚咳嗽:反复咳嗽，面色萎黄，食欲不振，大便稀溏。
(1)山药杏仁粥:山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮，用粳米、水熬粥。
功效:健脾止咳。
(2)用薏仁30克、茯苓30克、粳米50克煮粥。
效用:具有健脾渗湿、止咳化痰的作用。
(3)红枣白果粥:红枣10克，白果3个，粳米50克。
加水煮粥。
效用:健脾益气，止咳平喘。
4、肺阴虚咳嗽:少痰，久咳，舌干，舌红，盗汗。
(1)百合粥:鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克。将新鲜百合和糯米加水煮粥，放入冰糖食用。
功效:止咳。
(2)白木耳羹:干白木耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将白木耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加少许水搅拌，放入白木耳中加热后食用。
功效:滋阴润肺止咳。
小朋友咳嗽吃什么好？
小儿咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽，根据咳嗽的种类不同，用药方法也完全不同，食疗方法也不同。
简单的区分方法是观察孩子的舌苔。
如果孩子的舌苔黄、红，是风热咳嗽，说明孩子内热大，咳嗽痰黄、稠，不易咳嗽，并有咽痛，这时要吃一些清肺、化痰止咳的食物。
具体方法如下。
1.梨 冰糖 川贝将梨从梨柄横断切开，挖去梨芯后放入2~3粒冰糖、5~6粒川贝(川贝拍碎后切成碎末)，与梨一起放入碗中，放在上面蒸30分钟左右。分两次给宝宝吃。
有润肺、止咳、化痰的作用。
现在的宝宝普遍怕冷，一热了就吹空调，一整年都吃凉水果，所以风热咳嗽的宝宝明显减少了。
2.白萝卜洗净，切成4 - 5薄片，放入小锅中，在碗中加入半碗水，用火煮，水开后用小火煮5分钟。
等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干口渴、干咳少痰的效果不错，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3.还可以给宝宝吃下列食物:①柿子:性大寒，有清热、化痰、止咳的功效。
但是小宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜:性寒，可治一切热症。
宝宝夏天患风热咳嗽，可以给他多吃西瓜。
③枇杷:性凉，能润肺化痰止咳。
适用于热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝。
④栗子:性寒，栗子水有化痰、清热的功效。
将2到3根荸荠去皮，切成薄片放入锅中，加水加热5分钟。
对热性咳嗽和吐脓的人有效。
宝宝风热咳嗽时，可以给他吃冬瓜汤、炒丝瓜、炒莲藕、炒苦瓜等。这个也有清热、去火、止咳的效果。
禁止吃辣的容易上火的食物。羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、红枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等。
