胸锁乳突肌肿大是癌症吗(胸锁乳突肌) 安心医药 2023-11-13 05:27:28 59 0 一、·胸锁乳突肌的锻炼方法第一种，不需要器械的：用双手抵住前额，低头，双手用力与头部相抗；双手十指交叉置于脑后，头部努力后仰，双手用力与头部相抗；左手（右手）抵住头部左侧（右侧），头部努力向左（右）倒，左...
