黑豆怎么吃最营养(黑豆是什么豆) 安心医药 2023-11-09 09:14:45 79 0 一、黑豆的种类及食用方法黑豆有两种类型，一种叫做乌皮青仁豆，一种叫乌皮黄仁豆，还有一种是乌皮白仁豆，其中乌皮清仁豆的营养价值比较的高，蛋白质的含量也比乌皮黄仁豆要高一些，而乌皮黄仁豆主要是用来制作蜜饯，这...
